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足跟疼痛最主要的原因是由于肾气不足，肝肾亏虚所导致的，常见的有骨质增生、骨质疏松等一系列的问题。只要能起到补益肝肾，强筋壮骨的作用，就可以艾灸那里。像常选的足底部穴位，涌泉穴及足跟部中央的，在足底按摩中分类属于生殖和睡眠方面的穴位，可以艾灸足底中央，艾灸昆仑穴，也可以配合阳陵泉、足三里再加上扶正祛邪的关元、气海穴。也可以用背部的命门穴、肾俞穴艾灸，都可以达到通络止疼，补益肝肾的目的。【转自焦乃军 主任中医师 河南省中医院 】
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