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临床常用的艾灸穴位有中皖，天枢，神阙，关元，足三里，脾俞，胃俞，大横，腹结，中极，大墩，三焦俞，气海俞，支沟，三阴交，膏肓等。多喝水，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物。养成定时排便习惯，多活动。便秘是临床消化科常见的一种消化系统疾病，多与饮食因素，胃肠道疾病，排便习惯，活动量过小，喝水过少等因素有关。艾灸穴位对于治疗便秘有很好的效果。【转自马汝华 主治医师 中医科日照市中医医院】
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